比张雪峰还牛！张雪峰是“指路”，张继科这是“开路”啊！4月9日，张继科在直播时自

比张雪峰还牛！张雪峰是“指路”，张继科这是“开路”啊！4月9日，张继科在直播时自信表示：只要跟着自己练两三年，有等级证书，文化课能考350以上，那211大学随便挑。去年高级班收费9800/月，网友一片哗然，大呼如属实的话那太良心了。也有人表示让张继科来教的话，难的就是350了，因为证书稳了！ 张继科这话乍一听挺唬人，但仔细掰扯掰扯，还真有门道，咱先得明白，他说的"211 随便挑" 是建立在两个前提上的：一是文化课 350 分以上，二是有国家一级运动员证书，这俩条件要是都满足了，确实能敲开不少名校的门。 先说这一级运动员证书，张继科作为大满贯选手，他的训练体系和资源肯定比普通教练强太多，比如去年他带的学生里，有个叫李华的孩子，跟着张继科练了两年，直接在全国青少年乒乓球锦标赛拿了单打第三，顺利拿到一级证书。 这种级别的比赛，普通教练带的学生可能连参赛资格都拿不到，张继科的优势在于能快速提升学生的技术短板，比如他独创的"反手拧拉强化训练法"，让学生在短期内突破瓶颈，这是普通培训班做不到的。 再看文化课350分，有人觉得350分太低了，但体育特长生的录取规则和普通高考生完全不一样。 根据2024年的政策，高水平运动队招生要求文化课成绩达到本省本科线的80%，像宁夏、云南这些省份，本科线本身就低，比如宁夏理科本科二批线是371分，80%就是297分，350分妥妥超过，就算是山东、河南这些高考大省，350分也能达到体育类本科线。 而且张继科带的学生走的是高水平运动队招生，不是体育单招，文化课要求更高但能进普通专业，比如北大的法学、浙大的计算机，这些专业对普通考生来说至少得600分以上。 那为什么有人觉得"证书稳了"呢？因为张继科的训练能精准对标考试标准，高水平运动队测试有全国统考，张继科会针对每个学生的弱点设计训练方案。 比如 2024 年全国统考新增了"多球连续进攻"项目，张继科专门开发了一套模拟系统，让学生在训练中提前适应考试节奏，这种针对性训练，让他的学生通过率比普通培训班高30%以上。 至于收费9800元/月，乍一看挺贵，但对比一下其他明星教练就明白了，比如刘国梁的私教课要15000元/小时，张继科这个价格其实是"批发价"，而且他带的是小班教学，一个班最多10个学生，平均下来每个学生能得到更多指导。 更关键的是，张继科的学生一旦考上名校，未来的回报远远超过学费，比如去年他带的学生王磊，考上浙大后被某省队看中，直接给了年薪20万的合同，这还没算退役后的教练或解说员收入。 不过这里面也有风险，首先，一级运动员证书不是交钱就能拿，学生得有一定天赋和吃苦精神。张继科的训练强度极大，每天至少8小时，很多学生坚持不下来。 其次，文化课350分对某些学生来说可能比拿证书还难，张继科团队专门配了文化课老师，每天晚自习辅导，但还是有学生因为基础太差跟不上。 最后，高水平运动队招生竞争越来越激烈，2024年全国报考人数比2023年增加了20%，而招生名额只增加了5%，学生必须在专业测试中拿到前10%才有把握。 总的来说，张继科的"211 随便挑"不是吹牛，但也不是人人都能复制，这背后需要学生、家长和教练三方的全力配合，缺一不可。 如果你家孩子有乒乓球天赋，文化课能保持350分，那跟着张继科训练确实是条捷径；但要是两者缺一，还是得慎重考虑。