天啊！便秘、腹胀、手脚冰凉，这些折磨人的症状居然都是阳气不足在作怪！最近一位患者几个月解不出大便，肚子胀得像鼓，小腹摸上去冰凉，中医一看就发现是阳虚惹的祸——阳气就像身体里的“小火炉”，炉火不旺，肠道没力气蠕动，大便就卡着下不去！ 这种时候千万别乱吃泻药！中医直接用了3毛钱的方子：肉桂+干姜煮水，一周就让患者每天顺畅排便！肉桂补命门之火，干姜暖脾胃阳气，老祖宗的智慧真是绝了！阳气足了，肠道暖和了，大便自然不再干硬卡壳，手脚也暖和起来！ 现在多少人整天手脚冰凉、小腹发冷还便秘？赶紧摸摸自己的肚子——如果凉飕飕的，赶紧把冷饮凉水果戒了！咱们中国人讲究“阳主温煦”，脾胃暖了全身才有劲儿！评论区举手说说：你试过哪些方法治便秘？是不是越吃寒凉药越严重？ 便秘最怕的5种蔬菜
