🍳当妈后，厨房成了我的「情绪避难所」

最近刷到一条新闻：99年三胎妈妈凌晨三点半给全家做饭 视频里她一手抱娃、一手炒菜，灶台上堆满待洗的碗碟。评论区炸了，有人说这是“恐婚宣传片”，也有人心疼：“这哪是厨房，简直是战场。” 突然想起小老二刚出生那会儿—— ▪️ 厨房=战场：下午快到哥哥放学的时间就会忙乱起来，一边心疼哥哥上了一天学，想给他做点好吃的补一补。一边粘人的小老二不能离开一会儿，抱着我腿一直哭。 ▪️ “隐形劳动”无人感同身受：老公知道我累，但无法感同身受到底有多累，他看孩子真的就是“看孩子”，多余的其他事情都不会顺手完成。而我是看孩子的同时还会收拾家里，一心N用！ 刚开始是真的很崩溃。 但后来，我发现了厨房的另一种可能—— ✨ 这里竟是我的「治愈角落」！ ▪️ 情绪出口：切菜时专注的“心流”，比刷手机解压；烤蛋糕的香气，能瞬间赶走带娃的烦躁。 （有多少姐妹和我一样，宁愿做饭 干家务也不愿看孩子，做饭 干家务的时间就相当于放松自己了[叹气R]） ▪️ 自我展示：喜欢做饭，所以就热衷于装饰我的小厨房，哪怕只是换一套餐具，都能找回一点“我还是我”的仪式感。 ▪️ 家庭纽带：现在小老二大一些了，会让他帮忙一起摘菜帮忙，虽然慢且捣乱更多[偷笑R]但笑声比油烟机声音还响～ 💡 妈妈们，厨房不该是“牺牲区”！ 1️⃣ 拒绝“苦情剧本”：不必做“三头六臂”超人，买个洗碗机/空气炸锅，科技是为懒人服务的！ 实在不爱做咱就点外卖！吃个几顿也没什么大碍！ 2️⃣ “甩锅”给队友：我家现在规定——我做饭，他必须带娃或洗碗。哪怕碗没摆整齐，也比“丧偶式育儿”强。 💗最后想说： 烟火气的确治愈，但若只剩烟火没有“气”，妈妈也会窒息。愿每个厨房，少一点“苦瓜队”的无奈，多一点“我的地盘我做主”的潇洒💃 ‼️全职妈妈们也不要妄自菲薄，你真的超级棒！