㊙️千年智慧揭秘：养肠竟然是长寿密码！

📚 东晋名医葛洪在《抱朴子》里写到 “欲得长生，肠中常清” 他早已悟透：肠道清净可能就是长寿密码！ · 📚《黄帝内经》将肠道（脾胃）比作“粮仓总管” ——掌控营养吸收与垃圾排泄！ “大肠者，传道之官，变化出焉”更直接点明 ——肠道通畅，身体系统才能正常营业！ 《难经》“六腑以通为用” ——肠道属“六腑”，中医讲究通即是补！ 长期便秘，身体垃圾堆成山 浊气反流伤肝损，坏东西就会全部找上门！ · 🧞‍♂️人体就像一根管道，出入平安，才能收获健康 但很多人都是“入”很简单，“出”就很艰难 主要因为现代人饮食、生活习惯不佳，加上肠道自身硬实力不足： 大肠津液[流汗R]不足，大便滑不动 大肠内的能量不足或不畅，无力推动大便 就像河水行船，当船[冲浪板R]往前滑不动时，要么是河道里的水不够了，要么是船的动力不足了 长时间拉不出、排便困难 垃圾du素堆积在体内，就成了便秘，惹上大麻烦！ · 可以借助外力来帮忙 古籍养护智慧：香丹清珂妍胶囊 黄芪＋银杏果，老祖宗通补配方，药食同源，非常温和 · [向右R]通便思路简单分为三点： 1. 推——黄芪 黄芪被誉为“小人参”，给肠道疯狂充电，让动力不够的肠子“支棱起来”，像推土机一样铲走垃圾 · 2. 润——银杏果 就像润滑剂，给里头盖了一层温润的保护膜，不伤脾胃之本 湿润干硬粑粑，对付“羊粪蛋”很有一手！ · 3. 规律——改善胃肠道功能 帮助恢复规律排便，焕发新活力，让自身强大起来！ · 肠道是人的第[二R]大脑，牵涉很多神-经元，免.疫.细.胞 还能分泌多巴胺，而且du素也靠这里排！ 所以“万病始于肠”真不是危言耸听！ 及时排出du素，肠道通畅，进出顺应规律，才能做到一顺百顺，享受顺意人生[红色心形R]