🏥日本旅行生病急救指南｜手把手自救攻略
万有引力世界游
2025-04-18 18:18:37
⚠️ 去日本玩到一半发烧/腹泻/受伤怎么办？
语言不通+医疗流程差异别慌！帮大家整理超全应急指南，从买药到住院一篇搞定👇
🌟 出发前必做3件事
1️⃣ 药品清单
✔️ 感冒药+止泻药+抗过敏药（日本药妆推荐【EVE止痛片】【太田胃散】）
✔️ 慢性病药带足量+英文处方（避免海关卡）
❌ 含麻黄碱成分药物别带（可能违法！）
2️⃣ 保险买对才安心
✅ 必须覆盖「医疗运送」和「住院费」（日本住院日均¥3000+！）
✅ 截图保存保险公司24小时救援电话
3️⃣ 救命信息存手机
📱 日本游客热线：050-3816-2787（全年全天无休）
📞AMDA中文医疗支援：03-6233-9266
👉救护车：119
📍 下载APP：Japan Official Travel（搜多语言诊所超方便！）
✅ 用VoiceTra App（政府官方翻译，医疗术语准！）
🤒 突然生病三步自救法
💊 轻度不适（感冒/胃痛）
➡️ 药妆店买药：认准「マツモトキヨシ」「ダイコク」连锁店
🗣️ 用VoiceTra翻译对店员说关键词：
🔥 发烧＝「熱があります」
🤮 腹泻＝「下痢です」
💊 直接拿图问药（强推退热贴+龙角散润喉糖）
🏥 需要看医生（但能走路）
➡️ 优先去「クリニック」诊所（不用预约！费用低！）
🌟 推荐多语言诊所：
东京👉HIMEDIC（中文超友好！）
大阪👉圣授会クリニック
❗ 避坑：直接冲大医院会被收天价初诊费！
🚑 紧急情况（高烧/骨折/过敏）
➡️ 日语拨打119要救护车（说英语也行！）
🗣️ 救命话术：
“Ambulance please! I’m at [地址]”
🏨 让酒店前台帮沟通！夜间急诊搜「救急告示病院」
💰 费用&报销指南
💴 备足现金（部分医院刷卡需额外3-5%手续费）
💳 保留所有收据（領収書/ryoshusho）和诊断书（診断書/shinsatsusho）
✨ 希望大家用不上,但万一有事不至于手忙脚乱～关🐷我get更多日本旅行攻略！
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