鱼生火、肉生痰，果不其然。
今天起床，就喉咙痛。原因是，昨天，吃了不少肉和鱼，再加上一天奔波，就上胃火了。
这种情况下，喝一杯羽衣甘蓝水，然后，嗯嗯掉，就会喉咙好。
好多小孩子，发烧，也就是因为，吃肉多引起。这种发热的特征是：
口干、腹胀、同时，伴有便秘（或者当天没有嗯嗯）、口臭、牙龈红的情况。
这时候，给孩子喝一杯蔬菜水，揉腹，让孩子尽快排出💩，就会好。如果要搭配吃啥，保和膏，或者，益生菌就可以了。
小小，头疼脑热，就得分型治愈，可不能一股脑，就降火清热啥。要不会小问题变大麻烦。
你有什么头疼脑热的身体不适吗？想知道怎么改善吗？欢迎评论区询问🙋。
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