心理状态强大的人，能够灵活切换「认真模式」和「随意模式」；而心理状态较弱的人，只能一直处于「认真模式」。
他们一直处于开启「认真模式」状态，不管遇到任何事情都会认真回应，尤其是那些不需要认真回应的无关紧要人事物。所以尽管再怎么睡也无法恢复，也容易失去精力。这就是内耗的来源。
心理状态强大的人，能够灵活切换「认真模式」和「随意模式」；而心理状态较弱的人，只
翰棋情感
2025-04-21 10:21:52
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