夏天长高黄金期，抓住时节，让孩子个儿窜一窜
叶子怀山药
2025-04-22 16:07:13
家里孩子不爱吃饭，啤谓不好，营养不吸收，小脸🟡🟡，容易🐔食，啤气大，睡觉不安稳，身材瘦小不长个，遍遍粘🚽，都不妨喝段时间试试！！
夏天是孩子猛长期，一定要抓住这个时间，让孩子个儿多追📈几厘米！！
煮法：怀山药10克，茯苓10克，莲子10克，芡实10克，半个苹果，1000ml山泉水，煮40分钟，喝完还可以再续煮！！
[彩虹R]喜欢吃荤食的，可以搭配瘦肉、排骨、鸡肉一起去煮，营养满满，老少皆宜，一定要试试！！
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