读书日送两本 新书《凡事发生必有利于我》吧,还有我的好朋友云云狗插画友情出演~
这本书写给所有在生活中感到困顿的人。也许你正在经历职场内耗、人际碰撞、情绪反复;也许你对很多事不满意,却又不知道如何调整方向。这本书提供了一种办法:从内心出发,逐步清理掉不必要的负担。
“这世界上只有两种事,一种是好事,一种是你暂时还不知道好在哪的事。”
你可能正在习惯性地自我反省,过分在意别人的评价,拼命努力却始终感到焦虑。这本书提出了另一种节奏:
做自己真正认可的事,把力气用在眼前重要的选择上,允许自己慢一点、软一点、不完美一点。
面对反复的内耗,它提醒我们:
“让人失望是可以的,拒绝别人是可以的,和别人不一样,也是可以的。”
你不用在每一个关系里都达成共识,也不用把每个观点都解释清楚。选择不回应、不证明、不迎合,也是一种稳定而坚定的状态。
它也谈到注意力的管理。当你总在试图理解、迎合、回应别人时,能量就不断流失。
把注意力从外界收回来,重新放在自己身上,是很多混乱的终点,也是清醒生活的起点。
把那些被动承担的责任慢慢放下,把那些你从未质疑过的规则一点点拆开。提醒自己:你的人生,可以回到你自己手中。
《凡事发生必有利于我》希望带来一种轻微但明确的转向,逐步回到内心,把能量留给真正重要的事物。
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