知足常乐，糊涂是福，听着挺有道理。可现在这社会，真能做到的人不多。焦虑好像成了流行病，人人都在追求所谓的“成功”。 买房买车，升职加薪，仿佛才是人生赢家。可回头看看，那些“赢家”真的快乐吗？未必。 朋友圈里晒的都是岁月静好，可谁知道背后有多少鸡飞狗跳。与其费尽心思营造完美人设，不如踏踏实实过好自己的小日子。 健康这东西，也一样。别总想着长生不老，谁能保证明天一定比今天好？与其杞人忧天，不如活在当下。 吃好睡好，别跟自己较劲。人生苦短，及时行乐才是正道。 你看，快乐和健康，其实很简单。 别想太多。
