乳腺增生疼痛，行经期刺痛，手指并拢捏揉渊腋穴的位置，双侧都要做，保持5分钟以上，

梦秋谈健康 2025-04-27 13:53:17

乳腺增生疼痛，行经期刺痛，手指并拢捏揉渊腋穴的位置，双侧都要做，保持5分钟以上，力度事宜不要用蛮力。若是行经期刺痛，最好是在月经前一周开始每天坚持做。程程养生 ​​​

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