live｜夏日薄肌辣妹😏
佳佳说健身
2025-04-27 15:22:50
夏天快点来！
吊带背心在等着我
今日运动跟练🏋🏻（图8）
☺️帕梅拉5min热身
💪Caroline Girvan50min全身力量训练
这组真的有点太爽了[坏笑R] 练！
💪Growingannanas30min爆汗TABATA
🧘🏻♀️帕梅拉10min全身拉伸
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今日饮食🍽️
早餐：饺子+咖啡
午餐：豆腐抱蛋+娃娃菜+米饭
晚餐：外食
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