法克莱特跑没有队友我根本不可能完成

非洲大格 2025-05-01 15:05:28

20组 1min快（435-440）+1min中速跑（510-520) 15组 30s全力冲刺 + 30s慢跑完成20组+7组[叹气R] 早上骑去爬戒台85km真的累住实在是跑不动了又没完成课表自我批评[叹气R][叹气R][叹气R]

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