肾友们，夏天须注意
天天天蓝鸭
2025-05-15 15:06:16
夏天来了，天气越来越热，以我五年的慢性肾炎经验，给大家分享夏日注意二三事。
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1.多喝水，除非终末期或者水肿，一定多喝水，肾喜水，多次少量喝，不要一口气吨吨一大瓶
2.尽量不要喝饮料，多糖多添加，不愿喝白水，可以喝不添加的柠檬片水，淡绿茶，玉米须水等
3.一定注意饮食健康，少吃地摊，谨防腹泻
4.少吃海鲜＋啤酒组合，涨尿酸，非常伤肾
5.该复查的时候还得复查，验定量的时候，可以用防腐剂，也可不用，放在阴凉处
6.少熬夜，夏夜再多精彩，也不及早睡得健康
7.注意防暑降温，热射病会快速肾衰竭
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