只用一个小方法🔥前屈就下去了！！很多小伙伴前屈练习很久，但是还没下去可以加入前

啊书芹评汽车 2025-06-01 00:07:39

只用一个小方法🔥前屈就下去了！！

很多小伙伴前屈练习很久，但是还没下去

可以加入前屈打卡群

每天针对练习一组动作

老师会给你动作指导纠正

在安全的前提下让你更快解锁前屈

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