4种肾虚最常见的舌象，中医教你快速辨清肾虚，一招告别秒男，做回猛男！ 1、肾阳虚 舌象：舌体胖大， 舌苔又白又厚，舌头边缘有齿痕。 辩证：肾阳不足，难以充分蒸腾体内水液，致使水湿过重。 表现：夫妻生活提不起劲儿，关键时候掉链子，怕冷，夏天吹空调都觉得冷，整天没精神，一动就累，小便次数多但量少，吃点凉的就拉肚子，大便不成形 参考：桂附地黄芄给身体加了个小火炉，温补肾阳。 2、肾阴虚 舌象：舌质红，几乎没有舌苔 辩证：当肾阴亏虚时，会内生虚火，虚火上炎，灼伤津液。 表现：欲望强但 “快枪手”，根本控制不住，晚上睡觉出汗，醒了就汗停，口渴，口干，晚上躺床上翻来覆去睡不着，心里烦躁。 参考：六味地黄汤是老祖宗留下的滋阴 “神器”！ 3、肾气虚 舌象：舌根凹陷，舌头颜色淡，舌苔发白 辩证：肾气不足时，舌根部位有明显凹陷。 表现：时间短、硬度差，干点活就累得慌，说话都没力气，晚上起夜 2 - 3 次以上，睡不好觉。 参考：济生肾气芄 4、肾精虚 舌象：舌头上布满不规则的裂纹，舌质颜色偏淡，舌苔又薄又白。 辩证：肾精亏虚，无法充分濡养舌头，舌头得不到濡养，舌面上就会有裂纹。 表现：中途疲软，总感觉使不上劲，记忆力下降，头发早白，掉头发，听力变差，别人说话得反复确认， 参考：五子衍宗芄补肾填精
