为什么说瑞典没几个中国人待得住？这么说吧，在瑞典生活几个月，就算不疯也得抑郁！ 麻烦看官老爷们右上角点击一下“关注”，方便您进行讨论和分享，感谢您的支持！ 瑞典社会讲究个人空间，人与人之间的边界感很强。走在街头，很少有人会主动打招呼，更别说像中国那样跟陌生人搭话、聊几句家常。 公交车上大家安安静静，耳机一戴谁也不理谁。超市结账时，收银员也只是礼貌地说几句话，基本没有多余的互动。 邻里之间关系也很淡。很多人住了几年，连对门姓什么都不知道。下班后家家户户关门闭户，几乎看不到人。 这样的生活节奏和社交模式，对于习惯了热闹、重视人情味的中国人来说，无疑是一种心理上的落差。久而久之，很多人开始感到孤独和失落。 在瑞典生活，最直观的感受就是贵。超市里最普通的米也要三四十块人民币一袋，一根黄瓜能卖到十几块钱，一盒鸡蛋比国内贵几倍。想在外面吃顿饭，人均至少一百多元，味道还一般，分量也不大。 住房方面，哪怕是小城市，一套不带家具的公寓每月租金也能轻松突破七八千人民币，而且租房还特别难，要排队、提交材料、查信用记录。有时候房子不是租不起，而是压根抢不到。 更别提瑞典的个人所得税了，中等收入的人税率能达到30%到50%。表面上工资看着不低，但扣完税、房租、水电、交通、吃饭等开销，基本所剩无几，想存钱真的很难。 虽然瑞典的年轻人大多会说英语，但在日常生活和职场上，瑞典语仍然是主流。如果不会讲瑞典语，很容易被边缘化。公司开会、社交场合基本都用瑞典语，听不懂、插不上话的情况时有发生。即便是朋友聚会，也常常会因为语言问题而感到格格不入。 而在职场上，同事之间的关系也很“公事公办”。下班之后大家就各回各家，没有中国那种饭后聚一聚、聊聊天的氛围，久而久之，很容易觉得自己像个“局外人”。 瑞典冬天的时间很长，日照时间极短，尤其是北部地区，早上十点才天亮，下午三点多就天黑了。气温经常在零下十几度，天冷风大，出门一次都要层层包裹。 缺乏阳光、封闭在室内、社交少，加上本就节奏慢的生活环境，时间久了人就容易感到情绪低落。很多中国人到冬天后开始失眠、没食欲、提不起精神。其实不只是外国人，瑞典本国人抑郁症的发病率也不低，很多人需要通过药物来维持情绪稳定。 瑞典的医疗看上去很完善，但真正用起来并不方便。不是说生病了就能直接去医院看医生，而是必须先打电话给家庭医生，由他们判断是否需要就诊。普通感冒或发烧，往往会被建议“自己在家休息”。 如果你坚持要看医生，那可能要排几天甚至一周，急诊也不是马上就能看，有些情况被分到“低优先级”，就得等着。对于习惯了国内随时去社区医院、药店买药就能缓解病情的中国人来说，这种“等待制”的医疗体验，确实很不适应。 瑞典城市的节奏非常慢，尤其到了晚上，很多商店、餐馆八九点就关门，连便利店都不常见。周末很多地方更是提前歇业，晚上街道上空无一人，连路灯都不太亮。 对中国人来说，没有夜宵摊、没有24小时便利店、也没有热闹的夜市，这种冷清的生活实在让人难以适应。而外卖服务在瑞典也不发达，平台少、价格贵、等待时间长，想点份热饭都难。 在瑞典，生活中有很多我们习惯不了的“规矩”。比如晚上十点后不能冲厕所、不能制造噪音、不能随意BBQ，甚至剁饺子馅都可能被邻居报警。 这种高度“制度化”的生活方式，对于讲究随性和人情的中国人来说，确实是一种无形的压力。连最简单的生活习惯都可能触碰到别人的“底线”，久而久之，人就变得战战兢兢，不敢放松。 其实瑞典不是不好，相反它的很多优点比如福利制度、公共秩序、自然环境，都确实值得称道。但也正是这些看似优雅的生活方式和社会结构，对我们中国人来说却并不友好。 我们习惯了热闹、习惯了与人打交道、习惯了说话办事的灵活性。而瑞典的冷静、秩序、独处、规矩严格，以及高生活成本和语言文化障碍，让很多中国人在这里待久了之后，感觉越来越孤单、焦虑，甚至情绪低落。 所以，与其说瑞典不适合中国人，不如说，它并不适合那种习惯国内热闹、方便、烟火气十足生活方式的人。理想和现实之间的距离，只有真正亲身经历之后，才能体会得清清楚楚。
