当你做运动时，你会感到更虚弱，但你实际上正在变强壮。当你在学新东西时，你觉得自己

赵云聊情感 2025-06-16 14:42:23

当你做运动时，你会感到更虚弱，但你实际上正在变强壮。当你在学新东西时，你觉得自己很笨，但你实际在变得更加聪明。所以，当你在变好时，你一定会先变得脆弱，而这个脆弱的时刻，其实是一个非常重要的进步的时刻。

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