一个不懂球的退休老头给宫鲁鸣主教练的建议！ 1、球必须给到张子宇，让张子宇终结进攻！张子宇全场也就上场15分钟，上下半场各8分钟左右。只要张子宇在场上必须以她为中心，所有的穿插跑动，所有的传球最终必须传到张子宇手上，让她投篮得分，终结进攻，这是纪律！张子宇每场得分20分以上为合格！ 2、苦练投篮！您早已发现女篮投篮不准这个短板，制定了每人投篮一万个的目标，但通过3场热身赛来看效果不佳！3分篮和罚篮都很差！是不是再增加投篮练习数量？弄个2万个投篮练习？同时科学训练，规范投篮技术动作，提高进球率！
有些网友表示：
我觉得女篮应该以韩旭为核心，她能里能外技术全面还会三分球，身高也足够了，辅之张子宇，到位后球可传给她，不要死等她到位，这样该投的投，该突的突，全队才有灵动，张毕竞经验不足，经常连球都拿不稳，上场时间也不允许过长，所以只能为辅，让韩旭成为核心要成为纪律。如果多头核心等于没有核心，不利球队。
中国女篮应该苦练投篮和后卫给张子宇传球技术，将来的中国女篮对手内线夹击张子宇是必然的战术，那么其他队员就会有大量的空位投篮机会，但如果命中率差被对手打反击张子宇回防速度慢就是中国队致命弱点。
張子宇站右，站左，如何給她球，這要精準研究；給球的力度不能太大，給球的角度要稍大些，使球有較大拋物線，這樣更易接球。只要球到她手，就算成功。
此事不知道大家怎么看？
关于投篮这事儿，个人看法，突然几倍的加大投篮训练量，其实短时间内，是会让比赛的投篮准确率下降的。至少要坚持一个月以上，在比赛命中率接近原来的时候，再适度降低训练量，比赛命中率应该会有提高。如此反复，投篮命中率也就上去了。然后就是每天保持一定投篮量保持手感。所以现在投篮命中率不理想是正常的。
菩提树
中国太多，太多的，场外世界顶级教练。既然有那多高的水平，应该集体教导男足，去教男足怎样不要在年三十给中国百姓堵心。
麒麟古怪 回复 06-29 22:21
让年二十九道个早歉，年三十就没那么堵了😔😔😔
黎光李玉明
远投应向日本队学习。
杨ZT 回复 06-28 15:30
不管多少，跟现在的收费有直接关系吗？
最佳观众 回复 06-30 09:04
收费是收费，但是那些人工资没多高。我单位就有一个省乒乓球队下来的，还有一个省篮球队下来的。工资和其他人没有任何区别，我一个表姐还是省划船队退役的，最好成绩还是全运会第6，现在也就是个正科而已同年龄大学毕业到单位上班的只要上进，都有正科。那些在外面做私教的都是混的惨的，钱都是机构的。那些省队退役的都想要个正式编制，没几个愿意做什么私教。
用户10xxx98
目前并不看好子宇，需增加背身和中投。同时球队做一些阵地档拆和如何退防和补防问题。
用户10xxx31
人家才17岁左右吧，先练习拿稳球！
无语苍天 回复 06-24 19:46
18周岁的女人，你以为还是小孩？过几年都走下坡路了。
烟台李新寰
说的有道理
都市外乡人
我看每人要练习十萬次投篮才够
用户15xxx59
宫鲁鸣也是退休老头了，我们小区保安也都是70岁左右退休老头，人老心不老，占住最后一班岗
无心云
中国篮球名场面：1，发后场端线球，后半场只剩一中锋一后卫二人，后卫已拿着球站在端线外，又把球放下让中锋出来发球给他。2，一队员持球快攻面对空篮，突然想起教练安排的战术，于是又停下来等姚明落位然后传给他。中国球员和教练的战术素养真的高呀[滑稽笑]
像风一样自由 回复 06-26 20:48
哈哈哈😂
闪电
控球手一定要稳才是关键，张高大，接球舒服就是得分
用户12xxx35
外线投篮太差了，功夫下少了，手感球感都没练出来，还不如业余好手！
漁舟
这个说法就是中国篮球不进步的原因。许多球员在国内拚的很凶，一到国大赛事就不行了，比如二杨一李黄。
关山飞度
战弱队个个都是“神枪手”，遇强队三分球乱飞，罚篮专打框！
清风
这么多主意，都没有一个想抓李梦回来，要求她练习，不达标的直接拉去抢屍！
小童鞋哇哇
投篮准度要形成肌肉记忆，要形成自然感觉，建议晚上微光下炼投篮才算
还是糊涂好
一个优秀的主教练肯定有多种预案面对各种挑战
高峰
我觉着应该围绕着宫鲁鸣指导的战术安排打球。业余教练没宫导懂球
老丁309号受胜果尊者
没有人比李梦和王思雨一样传球配合的好了。
不偏不倚
投篮不准可以说，但罚球不准？就乱说了。
卢哥
玩死了骂声一阵，玩生了李梦完了。
山林樵夫
韩旭屁股太小，一把啦就走
gong分仞砺
教练比你懂
Keep moving
吃饱了撑的！不懂就别瞎嚷嚷!难道宫鲁鸣没有你懂吗？闭嘴吧！
用户14xxx87 回复 06-26 08:44
三个臭皮匠顶个诸葛亮!宫公公就是万事通吗?拍马屁当心给马踢喽！
江涛
要向日本队学习传球
别问我事谁
这些基本功知识，你以为只有你懂？你是教幼儿园的小朋友打球吗？
用户14xxx56
你想提前把张报废吗？不懂球就一边呆去，水里够凉快…
山中一客
关于投篮投多少次，姿势，手型不对也白搭！必须掌握正确姿势，把投篮弄成条件反射，不用瞄，撒手就有的地步。胜利是有把握的！
知足常乐
几场热身赛：没有灵活性：死板：投蓝臭：更不用说了如真正比赛：配和不好
用户10xxx76
李沁纯投球不错。
老堂
总结一点就是中国女篮没有合格的控卫或者传球手！为了2028奥运会，必须以张子宇为核心。韩旭也厉害，但她仍不足以带领中国女篮冲出包围圈。
杨ZT
既然你都说自己是不懂球的老头，还胡咧咧啥？都懒得反驳你的所谓战术。