1，荔枝就像大自然送来的“小暖炉”，在一众水果里格外适合驱寒调养。
作为“四大南果”之一，荔枝红皮下裹着晶莹果肉，汁水清甜，从古至今都是备受宠爱的美味
2，从中医角度来看，荔枝可不是简单的水果。它性温味甘，能打通心、肝、脾三条关键“健康通道”
既能补气血、养心神，又能帮身体把藏着的寒气一点点赶出去。尤其适合月经淋漓不尽、体质虚寒的人—总感觉手脚冰冰凉，小腹坠胀隐痛，月经量少还拖拖拉拉不干净，白天没精神、夜里总起夜，这些困扰荔枝都能帮着缓解。
3，不过吃荔枝也有讲究
一次吃太多，可能会出现口干舌燥、冒痘痘的情况。
如果本身容易上火、阴虚燥热，那可要管住嘴，少吃为妙
