每天刷牙却还是蛀牙？你刷对了吗？
根据《第四次全国口腔健康流行病学调查》：在35~44岁这个已经是“刷牙最勤快”的年龄段，每天刷两次牙的人居然只有47.8%。
也就是说，一半人连最基本的刷牙频率都没做到。
更扎心的是——刷了，但却刷得不对。
这个年龄段的龋齿率高达89%，问题根本不在“刷没刷”，而在“怎么刷”。
想真正护好牙，别再胡乱来回刷，牙齿表面看着干净，缝隙和牙龈沟可能早就积满菌斑。
做了这么久口腔健康科普，我最想让大家明白的是：预防胜过治疗。
我科普、你行动！欢迎大家在评论区互动口腔相关，分享想法和疑虑，我会给大家解答。
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