如果你的孩子总是在你拒绝他的时候跟你纠缠,可以先回想一下,自己拒绝孩子的时候是否既评判了孩子又不够温和坚定呢?
每次我带阳阳去上篮球课,课间时间他想去洗手间都要我陪他去。在家里他是可以自己独立完成的。D1次我觉得他不熟悉,便答应陪着他去,给他冲水。但后面每次他都要求我一起去,我开始不情愿了。
于是在他说妈妈陪我去厕所的时候,我一边本能地说到:“你自己去呀,这么近,你都不敢吗?你都这么大了,要学会自己来呀。”一边又担心他一个人真搞不定怎么办?然后怎么说他都不乐意,跟我纠缠,后面只能妥协跟着去了。
然后今天我很明确地想了下,我真的不想陪他去了,一个是我觉得他可以自己去的,如果按不到冲水的大不了我再过去帮他。
于是当他说要陪他去的时候,我毫无犹豫地跟他说:“妈妈不想陪你去厕所了,你自己去吧”。他看着有点不情愿但我依然态度坚决没有任何迟疑。
他说:“那谁帮我冲水?”我说:“你可以的,按一下就可以了,跟家里的一样的。”然后他见我无动于衷,没有纠缠就自己跑进去完成了。
后来我反思了下,他今天为什么能把我的话听进去并且配合执行不纠缠。我总结了下是因为:
当他提出要求的时候我没有对他进行任何评判,只是说明了我不想去的事实,孩子能够清晰地感受到我给出的边界。
以前我说的“这么近你都不敢去”,“都这么大了”这些都是对他的评判,而我一边评判孩子又一边担心他搞不定,态度犹豫,这些会让孩子感到混乱,感受不到边界在哪里,于是陷入无止境的纠缠。
所以总结一下要让孩子把话听进去并且配合有以下几个关键要做到:
1. 不带评判地陈述事实
避免用“这么近都不敢”“都这么大了”等带有否定或评价的语言,而是直接说明真实情况(如真实情况就是:“妈妈不想陪你去厕所了”)。评判性语言会让孩子感到被指责,容易引发对抗情绪。
2. 态度温和坚定且无犹豫
明确表达自己的立场后,保持态度坚定,不反复动摇(如既说“自己去”又担心“搞不定”)。犹豫会传递矛盾信号,让孩子无法明确边界,进而陷入纠缠。
3. 清晰传递边界感
通过坚定的态度和具体的引导(如“你可以自己按冲水,和家里一样”),让孩子明确知道“哪些事需要自己做”“遇到问题如何解决”。清晰的边界能减少孩子的不安,促使其主动尝试。
