很抚慰人心的一段话：“从你出生的那一天起，你端什么碗，吃什么饭，经历什么事情，什么时候和谁结婚，都是有定数的，别太为难自己，顺其自然就好。 人生的剧本，你早在天堂就看过了，之所以选择这个剧本，是因为这一生中，总有你认为值得的地方。” 人这一生，想要的东西太多。 但生活，不是这样，就是那样，总是跟我们想的不一样。 然而该来的，总会来，躲也躲不开； 不是你的，也总会走，想留也留不住。 一辈子，该吃的苦，该走的弯路，该撞的南墙，一个都少不了。 何必去纠结焦虑，预支烦恼呢？ 很多事，当我们回头再看时，那些曾经觉得天大的事，就会变得云淡风轻。 那些曾经吃不好，睡不好，日夜煎熬的担忧焦虑，就好像变得有些多余。 所以成年人，最该有的自律，就是拒绝自我内耗。 遇到问题，解决就是了，别总是胡思乱想，过度去焦虑。 人生说到底，就是一场体验。 一场从简单走向复杂，又从复杂回归到简单的体验。 属于你的东西，不用争，不属于你的东西，也不必争。 因为从我们出生那刻起，端什么碗，吃什么饭，经历什么事情，什么时候和谁结婚，都有定数。 别自己为难自己。 这世上的事，不是努力了就能得到，抱怨了，就会改变的。 很多事情，都有定数。 老天的安排，都有其深意。 何必跟别人较劲，跟自己较劲，总是去强求呢？ 强求，就是所有痛苦的根源。 殊不知，得到未必是福，失去也未必是祸。 红尘陌上，每个人都有自己的缘要了，劫要渡。 一辈子，不过借副皮囊，体验这人生的酸甜苦辣而已。 没有什么是必须要实现的，也没有什么是一定要留住的。 生活，本就是见招拆招，逢山开路，遇水叠桥。 接受不了的，就去改变，改变不了的，就与自己和解。 人生的剧本，早在天堂时我们就看过了； 之所以选择了这个剧本，就一定有我们认为值得的地方。 所以路不通时，不妨换条路走，思想不通时，不妨换个思路去想。 一辈子不长，与其在欲求中身心疲惫，不如在知足中过好这一生。 得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然。 很多事，我们可以在“因”上努力，但要学会在“果”上随缘。 该尽力的去尽力，该释怀的要释怀。 生活纵有千般无奈，但我们可以选择想开，看淡，不与自己为难，不和自己较劲。 洒脱点儿，心宽点儿，自信点儿，爱自己更多一点儿，努力把日子过成自己想要的样子。 如此人生，才是人间值得。 你们说呢？
