#今日午餐长这样# #午餐# 领导中午在外面吃饭，这是他给我发的图片，全是碳水，说实话，里面的每一样我都不会吃，给钱也不吃。 关于饮食，我脑子里的条条框框很多，因为我家人几乎都有心血管类疾病，我不得不注意。今天中午我黄瓜西红柿洋葱加金枪鱼拌的沙拉。 而我家领导，主打一个随心所欲，早上经常大馒头抹蜂蜜，今天是俩肉包子，中午又是面条肉饼小米粥，换上我，一周都够了。 但是人家基因好，母系父系就没有低于90岁的，胡乱吃也没慢性病。 当然，他也有一些好习惯，喜欢运动，没有不良嗜好，食量不大，今天中午这些我估计他吃不完。 还是那句话，在基因面前，努力不值得一提。#对吃饭的态度# #中午吃多少碳水#
