一个上过战场的老兵坦言，遇到爆炸的时候，千万不能让整个身体趴在地面上，但凡卧倒的

一个上过战场的老兵坦言，遇到爆炸的时候，千万不能让整个身体趴在地面上，但凡卧倒的，没有一个站起来的，全死了...... 爆炸产生的杀伤主要来自三个方面：冲击波、破片和地面震动。当人体完全贴地时，冲击波会通过地面直接传导至胸腔，造成致命的内脏损伤。医学解剖显示，这类死者往往外表完好，但肺部已呈"爆震伤"特征——肺泡大面积破裂，就像被捏爆的塑料袋。更危险的是地面震动，爆炸点30米内的地面加速度可达20个G，相当于被卡车反复碾压。美军研究报告指出，在伊拉克战场，完全卧倒的士兵死亡率比采取防护姿势的高出47%。 破片杀伤则构成第二重威胁。现代爆炸物常预置钢珠或金属片，呈扇形向四周喷射。趴卧状态使人体暴露面积增加300%，背部、后脑等要害完全暴露。2024年乌克兰战场统计显示，卧倒士兵的破片伤中有83%集中在躯干后侧，而保持防护姿势的伤员中，65%的伤口分布在防护装备覆盖的四肢。 正确的防护姿势是侧身蜷缩。这源自"爆炸三角区"理论：用膝盖抵住胸口形成缓冲空间，双手交叉护住后颈，耳朵紧贴前臂。这种姿势能将冲击波能量分散到肌肉组织，降低内脏受损风险。以色列国防军的训练手册特别强调，要像"胎儿在母体中"那样蜷缩，让身体最坚硬的肘膝部位朝向爆心。在加沙地带的一次汽车炸弹袭击中，采用该姿势的士兵全部生还，而卧倒的5人当场死亡。