已婚和未婚看演唱会的区别 【建议气血不足的人要多唱歌】大部分人可能觉得唱歌只是一种娱乐活动，很少把它与健康联系起来。事实上，唱歌对身体状况的改善是在潜移默化中发挥作用的。
中医讲，脾之志忧，中气郁结，长歌以宣泄，痛痛快快唱歌有助于改善气血不足。如果经常烦躁、焦虑、思虑过度会损伤脾气，运化气血的功能就容易减弱，而疏肝可以健脾，这个时候通过歌曲的咏唱，舒缓心中的压力，接触情绪中的忧郁，能起到疏肝健脾的功效。硬核研究所（生命时报）
已婚和未婚看演唱会的区别【建议气血不足的人要多唱歌】大部分人可能觉得唱歌只是一
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2025-06-30 18:08:41
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