食养中原[超话] 人到中年，变胖或许不是你的错
前不久发表在《科学》杂志上的一项研究，其中涉及一个问题，中年男人为什么总会有啤酒肚？
这项研究的结论是，随着人到中年，年龄增长会触发身体产生一种新型干细胞，名叫:脂肪祖干细胞。这个干细胞的主要作用之一，就是促进人体产生脂肪。对男性来说，这种脂肪祖干细胞主要出现在腹部，这也是为什么男性到中年容易出现啤酒肚。它对女性也很公平，女性在40岁以后，平均每年体重会增加0.7千克，也有它的功劳。
换句话说，除非你非常自律，能主动减少饮食摄入，增加体育锻炼，否则假如你按照35岁之前的习惯生活，那么你在35岁之后大概率上会变胖。这和一个人是否自律没多大关系，是生理阶段的必然结果。
猜你喜欢
【4评论】【228点赞】
【3评论】【25点赞】
【3评论】【23点赞】
作者最新文章
热门分类