生化汤，就是生化气血之意呀 我讲的这个生化汤，不是产后活血化瘀的那个方子，而是

生化汤，就是生化气血之意呀 我讲的这个生化汤，不是产后活血化瘀的那个方子，而是四君子汤加上黄芪，这个黄芪，你怕上火可以用炙黄芪，我为什么叫生化汤？ 我认为在四君子汤健脾胃的基础上，加上黄芪补气转换，就能更好的把气血生出来，这就是生化之意，生就是生发生长，化就是消化运化，是一种能帮人健脾助运的方子， 比如我们还可以在这个方子基础上，加上鸡内金，如果舌红少苔加点山药，如果本身消化慢，还可以加点麦芽，有痰者加点陈皮，当然你还可以加几个红枣，整个方子就变得非常好吃，就有点我的小儿健脾药膳了 这个方子老少都可以吃，只要舌苔不厚就没问题，你要是觉得麻烦，也可以直接用四君子汤加上黄芪来泡水，每样放几克就可以，因为这是养生保健，不是治病，所以就没必要在意用量！ 下午在老号中也说到四君子汤，君子之交淡如水，你不要想着，我吃几次就好了，但只要你经常吃，慢慢自然就有收获，就好像天天看我文章的人一样，慢慢你就懂得中医，知道怎么去搭配药了，这就是收获 比如我的健脾祛湿汤，不还是这个四君子汤加味吗？一个粉丝的家婆，这多少年来，脸色，人家都说不好看，人又瘦，她自己也老是觉得累，吃多点就不舒服，自从看我文章后，这个粉丝就给家婆熬这个健脾祛湿汤，全家人都吃 不过她在我方子上，每次都加几个红参须一起熬，很快这半年过去了，谁见到其家婆就说：这多少年来，脸色比往年都好看，人也胖了不少，其家婆也自己说：这半年多，都没有感觉到累，以前动不动就累，现在连肚子都不胀了…… 你看，这不就是收获吗？像如今这个冷饮冰箱空调的时代里，有几个人是脾胃好的？所以脾胃不好者，不妨用这个方剂经常吃下，如果有效就继续，无效或者不适就放弃，刚开始怕消化不了，山药先不加，因为现在药店里面的山药都是很大个那种，一煮就很糊（浓稠），怕不好消化呀 方中讲到中药，请在医生指导下使用