三代人在一块生活，真是不容易，就睡个觉能把你烦死。 老妈的睡觉方式和女儿正好错开了，她晚上吃完晚饭，7点来钟就躺下睡了。 我出去散步回来8点多了，看一会儿电视，10钟左右就去睡觉。 女儿10点多回屋后，关住门了 ，每天大概11点多开始睡觉。这时老母亲已经睡了4个小时了，第一觉睡醒了。开始起来喝水，上厕所，拄着拐棍动静挺大，女儿睡不着了。 还时我睡得正沉，听不见动静，不被打扰。 等到老母亲又睡第二觉了，女儿才能入睡。四个小时左右，半夜3点多钟，老母亲又起夜了，开始坐起来念佛，还念出声来了。这时我也被惊醒了，睡不着了，起来叫母亲不要念了，打扰我们睡觉。 母亲又躺下了，母亲的睡眠很快，一会儿又是一觉。早上5点准时起床，5点半下楼去锻炼。 母亲出门时关门声，把我惊醒了，天亮了我也睡不着了，我在床上看会儿手机，6点钟出门。 女儿这时睡得正香，等我们都回来了，吃完饭了，8点多快9点了，女儿才起床吃饭。 一家三口人，睡觉时间各不同，一会儿这个要睡，一会儿那个起来，要是睡眠质量差的，真是没法走一块生活。 所以，人老了能自理的，还是不要和孩子们在一起住了，这样都方便。各睡各的互不打扰多好啊！ #记录我的2025#
