不要反复咀嚼职场糟心事
真诚先生
2025-07-16 15:02:05
因为真的会越想越糟，越咬越苦。
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打工人多少都有这种经历：一件让你不舒服的小事，在脑子里盘来盘去，越想越委屈、越想越愤怒。有时候甚至一整天啥都干不下去，全脑子都在模拟“刚刚我应该怎么怼回去”。
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☑️但你知道吗？反复咀嚼这些糟心事，本身就是一种心理内耗。不但事情没解决，还让自己更难受。
☑️来上班是来搞钱搞成长的，不是来搞心情的。能放下烂事、专注当下，是一种情绪免疫力。
想和大家分享的干货都放在图上了，希望能帮到大家！
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一个认真分享“找工作”干货的账号。真诚、有料、不说空话，只想用真实经历、具体方法，帮大家少走点弯路
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