生菜寄生虫购买新鲜、来源可靠的生菜，避免选择有破损、变质的。食用前充分清洗，

寻云聊娱 2025-07-19 11:41:16

生菜寄生虫

购买新鲜、来源可靠的生菜，避免选择有破损、变质的。

食用前充分清洗，可用流动的水反复冲洗，也可适当使用果蔬清洁剂，但需冲洗干净。

最好进行焯水或烹饪后再食用，高温能有效杀灭寄生虫及虫卵，降低感染风险。

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