*当了妈才懂,“做自己”这碗鸡汤,真TM有毒!

妙芙聊家居 2025-07-20 15:01:26
“当了妈妈,更要记得做自己哦!” 生娃前听到这句,觉得是独立女性的金句。 生娃后四五个月再听,这怕不是年度最毒鸡汤吧? 这几个月,我感觉“自己”这个人,就像被按了删除键 镜子里的我? *发型?能扎起来不挡视线就是胜利!我甚至一度想要剃光头! *穿搭?舒服、方便、能随时解开喂奶/沾上奶渍口水也无所谓,以前那些漂亮小裙子?都被我压在衣柜的最角落了 * 兴趣爱好?追剧?看书?健身?姐妹聚会?What are those?碎片时间?那叫“孩子刚好睡着”的珍贵5分钟,用来上厕所/吃饭/瘫着回魂都不够! * 社交圈?除了家人和小区遛娃群里的宝妈,世界仿佛缩小到了婴儿床的尺寸。 我的名字,似乎自动切换成了“小初妈妈”。 我的时间表也完全由怀里这个小肉团的哭声、喝奶、睡觉需求精准切割。 我的情绪,随着她的一个笑容飞上云霄,也因为他不明原因的哭闹跌入谷底。 所以,哪有什么做自己”? 我也曾问,那个爱美、爱玩、有点小追求的自己呢? 好像被“妈妈”这个身份,彻底挤到了天平的另一端,沉甸甸地坠下去,找不着了 看着队友还能基本维持原来的生活节奏,偶尔打打游戏、约朋友,甚至能睡个整觉... 心里那个酸啊,那个不平衡啊!(懂的都懂!) 所以,“是妈妈更是自己”这句话,现在听来真的像句轻飘飘的鸡汤。它忽略了我们正经历的身体疲惫、激素波动、24小时待机的精神紧绷,以及那份沉甸甸、割舍不下的责任和爱。 很多时候我想说: 我们不是矫情,我们只是需要被看见 看见那个在屎尿屁中挣扎、蓬头垢面却依然努力撑着的自己; 看见那个偶尔怀念过去自由时光、感到委屈却不敢说的自己 “做自己”或许不是现在立刻马上就能实现的完美状态。 它可能是: * 孩子睡着后,偷来的10分钟敷个面膜、刷会手机; * 出门遛娃时,认真给自己涂个口红,哪怕就为了取悦自己; * 承认自己累了、烦了,允许自己有负面情绪,不自责。 我们正在一条全新的、布满荆棘也开满鲜花的路上摸索。天平倾斜是常态,找回平衡需要时间,更需要勇气和一点点“自私”。 别被那句漂亮的鸡汤绑架。先当好“妈妈”,再一点点把“自己”从碎片里捡回来 这条路,你并不孤单!

0 阅读:0
妙芙聊家居

妙芙聊家居

感谢大家的关注