人到了一定的年纪千万不要折腾不然就跟朱珠一样，已经41岁的她，身材竟然还能这么好

从露评娱 2025-07-21 08:56:43

人到了一定的年纪

千万不要折腾

不然就跟朱珠一样，已经41岁的她，身材竟然还能这么好。

​朱珠虽然看起来又高又瘦，但是她该瘦的地方瘦，该有肉的地方也有肉，看着气血很足，40多岁的身体看着还跟少女一样十分的健康。

​正常来说，随着年龄的增长，代谢会越来越慢，特别是到了40岁，脂肪量就会上升。

​但是朱珠的状态却越来越好，她自己曾说，女孩子就要撸铁，练力量，练肌肉，这样才能塑型。所以她从十几岁开始就一直在运动，跳绳、慢跑、游泳等，不管多忙或者多累，她都从不间断。

​不得不说，真的太佩服朱珠了，自律即自由，她有这么好的身材是她应得的！

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