虞书欣的确被分析出有足弓塌陷的问题(自测显示舟骨明显低于健康足弓连线),不过她的腿型依旧笔直修长!这正好表明:足弓状况并非腿型的唯一决定要素——借助科学的足部训练(例如放松筋膜、强化足弓肌肉),再加上她长期舞蹈练习所形成的肌肉平衡,普通人也能够拥有理想的腿型!莫要让足弓焦虑束缚你的可能性啊~#虞书欣变美思路# #爱虞书欣#
一个治脚膝无力的好方——益肺丹咳嗽吐痰,呼吸气少不想动,还不想吃东西。骨脊疼痛酸
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虞书欣的确被分析出有足弓塌陷的问题(自测显示舟骨明显低于健康足弓连线),不过她的腿型依旧笔直修长!这正好表明:足弓状况并非腿型的唯一决定要素——借助科学的足部训练(例如放松筋膜、强化足弓肌肉),再加上她长期舞蹈练习所形成的肌肉平衡,普通人也能够拥有理想的腿型!莫要让足弓焦虑束缚你的可能性啊~#虞书欣变美思路# #爱虞书欣#
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