男生的底气茶，维持30+后的体面
阿桂爷爷养生简单
2025-07-25 15:06:12
30岁后不得不服老
耐力、精力疯狂往下⬇️掉
忙着工作，运动这一块卷不起来
不如泡杯八宝茶养生来得实际
一袋8种食材搭配到位
都是对男生很好的草本[种草R]
人参、肉苁蓉（沙漠人参）、玛咖、黄精、覆盆子、枸杞、红枣、桑葚
加入热水焖泡就能喝
不费劲才好坚持[流汗R]
草本食养也没有什么依赖性哦
感觉力不从心的时候，别硬撑着
要学会喝茶养生，好好犒劳自己[拳头R]
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非药用而是代茶饮
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