凡是能成大事的人，首要条件就是命硬身体扛造，比如刘邦李世民朱元璋等人。刘邦48岁

凡是能成大事的人，首要条件就是命硬身体扛造，比如刘邦李世民朱元璋等人。刘邦48岁起兵，曾被项羽麾下士卒射箭造成贯通伤，结果依旧活蹦乱跳。一直到62岁平英布叛乱时，再一次受了箭伤，过了两三个月才加重病情去世。而刘邦在回师途中沛县，还能招待父老子弟饮酒作大风歌，可见其身体素质。假设刘邦没有被乱箭所伤的话，活到七八十岁是绝对没问题的。 李世民的身体素质也很好，早年南征北战透支了身体健康。胯下的战马都死了6匹，受伤那更是家常便饭。更何况李世民打仗时动不动就一天一夜跑个一两百里路，一天一顿饭就算是饮食规律了，还能活到52岁已经算是身体特别抗造了。“宋金刚走介州，太宗追之，一日夜驰二百里，宿于雀鼠谷之西原。军士皆饥，太宗不食者二日。” 朱元璋身体也抗造，小时候饿肚子吃不饱饭营养不良，青年时殚精竭虑打天下。中晚年废除丞相爆肝工作，晚上12点睡，凌晨4点就起床批阅奏折，全年总共休息18天。就这样还能活到72岁，在位长达30年。 PS：斧声烛影之所以流行，就是因为赵匡胤武将出身，而且也不像李世民那样受了那么多的伤透支身体，怎么可能50岁就突然死了呢？还没有李世民活的久。更何况在赵匡胤之前，刘邦、刘秀、司马炎、杨坚等大一统开国皇帝，都比赵匡胤活得长