腿部越来越细🉐6个小秘密，赶紧收藏了。不用再羡慕别人🉐筷子腿🦵，你也可以拥

浪哩个浪啊啊 2025-07-27 09:33:52

腿部越来越细🉐6个小秘密，赶紧收藏了。

不用再羡慕别人🉐筷子腿🦵，你也可以拥有又细又直的腿型，穿各种好看的裤子👖、小裙子👗，下面👇🏻这6个瘦腿运动，赶紧练起来了。

1️⃣深蹲

2️⃣箭步蹲

3️⃣原地高抬腿

4️⃣空中脚踏车

5️⃣剪刀腿平躺

6️⃣站立踮脚

微博创作兴趣计划 ｜瑜伽 ｜减肥 ｜健身塑形

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