#慢跑#逐渐适应了西安曲江二期着海拔起伏的路面，一会下坡一会上坡的，把人心率是

体坛潮流前沿 2025-07-27 15:02:10

#慢跑# 逐渐适应了西安曲江二期着海拔起伏的路面，一会下坡一会上坡的，把人心率是折腾的起起伏伏，本来掌控在140以内的，难啊。不过没有飚到154以上，也算成功了一半了，大家跑步有这个困扰么？

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