拒绝挑食❌辅食期5个有效方法养出饭霸宝宝😋

宝宝6-12月龄是味觉发育zui灵敏的阶段，及时添加辅食、尝试不同味道对宝宝味觉发育很关键。从初尝到像大人一样一日三餐，培养不偏食不挑食的良好进食习惯，是需要大人良好的引导👩。 今天这篇整理了导致宝宝挑食的5大元凶，让家长自查避坑⚠️，同时从过来人角度归纳了5条让宝宝好好进食的有效方法，新手爸妈直接抄作业吧‼️ ⭕️本文重点： ✅导致宝宝偏食挑食的6大元凶 1.食物太单一❌ 2.饭前吃零食❌ 3.爱吃啥就给啥❌ 4.经常重口味❌ 5.进食习惯差❌ 6.食物过于精细❌ ✅养成饭霸宝宝的5个有效方法 1️⃣结合味蕾发育特点添加食物 先苦后甜、先蔬后果 2️⃣积极应对宝宝喜恶 宝宝不爱吃的菜肉，用“藏起来”、营养互换、添加调味品的方式。 3️⃣让食材更丰富多样 尽可能丰富宝宝的食材种类，丰富味觉发育，可以直接选择小皮辅食泥，涵盖6月＋能吃的29种食材。 4️⃣体现进食参与感 自己拿着吃、与大人一起吃 5️⃣适当体验饥饿感 不给零食，不吃就不强迫喂，等下一餐 ✅我的科学进食好帮手 从宝宝初添加辅食开始，我就给宝宝吃小皮辅食泥，像蔬菜泥、果泥、鱼泥、谷物泥，每一袋都是按照喂养顺序，将20+多丰富的食材种类科学组合搭配好的。初添加吃单一蔬果泥，适应后逐渐过渡到混合蔬果泥，7月龄添加肉菜泥类，12月龄果泥搭配谷物、酸奶等。 小皮是辅食专业大品牌，辅食泥也是常年稳居TOP1️⃣，身边宝宝都在吃，值得信赖👍。 自从当妈妈后，就变成了成分党，小皮果蔬泥的成分表相当干净🍃，只有果蔬本身，绝不用果浆、果泥凑数，没有多余的糖、盐、防腐剂添加，宝宝吃着非常放心❤️。 每一个食材都是从优质产地精心挑选，通过欧盟有机认证，质量安全有保障~小贵但很值👍 每一袋2-5科学搭配的食材，口感好、营养价值更高，宝宝一秒爱上❤️，再也不用担心宝宝挑食偏食啦😜 培养一个不挑食偏食的“饭霸”宝宝，抓住宝宝味觉发育期，需要大人从一开始就不懈怠，赶紧行动起来吧✊ 小皮果泥 果泥 婴儿果泥 宝宝果泥 宝宝果泥推荐 果泥几个月吃 果泥推荐什么牌子 辅食添加顺序详细表 宝宝辅食 婴儿辅食 宝宝辅食添加全攻略 宝宝不挑食不偏食的小妙招？ [投票]