张亮麻辣烫！我愿称之为管理期的神！！！！

谁还不知道管理期是可以吃麻辣烫！！！ 这不比吃白人饭沙拉香多了！！！🥳 但一定要学会怎么搭配，搭配好了就是低卡好吃又饱腹 ✅肉类选择：巴沙鱼、牛肉卷、鸭血、乌鸡卷、奥尔良鸡肉片、鸡蛋 ✅蔬菜类选择：贡菜、苦菊、菠菜、娃娃菜、油麦菜、包菜、茼蒿、油菜、生菜、豆芽、木耳、海带、西兰花、香菇、白玉菇、冬瓜、蘑菇、金针菇、笋尖 ✅主食类选择：魔芋结、藕片、土豆片、山药、土豆粉、乌冬面、玉米面 ✅汤底：阳光番茄浓汤、酸辣金汤 ‼️（肉一拳的量、主食一拳的量、菜随便吃，吃饱不撑就可以） 我平时不知道吃啥的时候就爱吃张亮麻辣烫！ 汤底好喝而且蔬菜肉新鲜还可以自选！！真的很适合管理期！！ 尤其是阳光番茄浓汤和酸辣金汤，我点过无数次 管理期有这俩真的不馋别的了！！！ 🍅阳光番茄浓汤 不能吃辣又想汤底有滋味，首选阳光番茄浓汤 各大麻辣烫的番茄汤我都尝试过，最爱这个！！！ 酸甜浓郁，真的很上头！ 番茄的酸是柔和清爽的，解腻又开胃！！ 🌶️酸辣金汤 平时比较爱酸辣口的姐妹，我很推荐这个汤底！！！ 金黄色汤底光是看着就让人馋到不行！吃上一口真的鲜掉眉毛，酸辣的同时又鲜香清爽！！ 没有别家汤底的油腻重口，但又很解馋！！！ 选这个汤底一定要搭配牛肉卷！！真的嘎嘎好吃！！ 管理期姐妹不知道吃啥一定要按我的搭配试试！！ 包你满意！！