老年人洗头竟然脑梗了?这可不是少数! 最近收诊了一名脑梗的大哥,得有60多岁的样子。刚和家属见面,他们就迫切的问我:“怎么洗个头还脑梗了?”他们想不明白,我就和他们交谈了解了情况。后来得知是大哥觉得现在天不冷,所以用凉水洗的。 郝主任跟你讲,问题就出在这了!当冷水突然接触头部时,头部会受到刺激,血管急剧收缩、血压瞬间升高。对于患有三高等基础疾病的中老年人来说,这就是在赌自己的身体,赌输了,可不就脑梗了。 所以说,中老年人洗头有讲究,可别用冷水了。下面我来简单说几点,大家尽量这样做: 1. 水温要控制好,一般38度到40度之间就可以。 2. 洗头环境应保持温暖,避免在寒冷或空气流通过快的地方洗头。 3. 建议选择坐着或躺着洗头,以减少对身体的压力,避免过度弯腰或伸展导致的身体不适。 4. 洗完头后应及时吹干头发。湿发容易使人受凉,进而可能影响血液循环,增加脑梗风险。
老年人洗头竟然脑梗了?这可不是少数! 最近收诊了一名脑梗的大哥,得有60多岁
浩邈看养护
2025-08-06 11:14:44
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