失眠了,睡不着,想到问我做内容还会不会有焦虑的问题以前很严重但是现在好挺多,可能

大梦说车啊 2025-08-07 03:35:10

失眠了,睡不着,想到问我做内容还会不会有焦虑的问题

以前很严重但是现在好挺多,可能是因为马上30岁,该破碎的早破碎完了,所以情绪稳定了一些,也可能是彻底接受了自己的平庸

既然是个普通人,那就一点点开始追赶吧!

不过想起了以前的很多事情,还在上学的时候我很自卑,因为在学校里面我的成绩不好,又是农村小孩儿没有特长

医学院卷的太可怕,我的同学们连马克思原理这种开卷考试课都要通宵复习你敢信?[哆啦A梦害怕]

大家都要考研读博所以学习特别特别认真,我们那一届升学率80%,实在是太可怕

大一的时候我学习也挺认真,解剖课我考了80分,我觉得已经很不错了,因为解剖那本书实在是太厚太难了!!

然后一看成绩排名,全班倒数第三,我直接原地破防

所以在学校我就觉得这样不行,我要找一些自己存在的价值,就开始做PPT、打比赛、然后写自媒体教程

大四的时候我想当一个平面设计师,在医院实习中午休息我就做图玩看设计书,自己学PS、Ai、C4D这些东西,周末我甚至还给自己报素描班,后面发现自己确实没有天分遂放弃

后来毕业我们弄了一个自媒体工作室,在线课程卖的还挺不错的,算是缓解了头几年的焦虑吧

后来有一次有朋友引荐,以前奇葩说那个辩手陈咏开到我们工作室来交流,我在他的面前好像几乎说不出话

因为在聊一些话题的时候,且不论他讲的对不对,但是比我思考的深入太多太多太多,我感觉自己就是个小屁孩,但他明明还比我小只

再次被碾碎,大概就是在这些自带光芒的人旁边,我本来以为自己也能发些微弱的光,结果我连一个萤火虫都不如

可是不往前走,又似乎不行,陷入不断内耗的情绪漩涡,最后就会把你吞噬,可能就走不出来了

所以我现在觉得,焦虑的本质还是自己懂的太少、做的太少,或者说以为自己是一个能力很强的人,直到被现实击垮

这也是为什么有时候做视频,部分甲方其实只会根据自己感觉给你提意见而说不出个所以然,因为他们真的不懂,只能在这些地方彰显一些存在感

铁锈,大家都知道他们散伙了非常惋惜,现在的铁锈大概分成了两派

小敖找了一个新搭档还有以前的摄影做了难评,小童和小刘也组成了CP开始做内容

之前我会觉得铁锈的内容好,是因为团队的力量,大家集思广益,才能做出如此优秀的拍摄、观点、视频

但现在单独看,这两个团队人数最多也就2-3人,但依旧能做到以前节目质量的80%

说明还是人的问题,人家确实做的多更专业更懂,不仅质量好效率也更高

那我可能没有那么厉害,我自己努力一下,每次都进步一些些,能不能做到他们的60%?

仔细一想好像也不是什么困难的事情,毕竟我是一个躺在地板上的人,把目标一点点拆解下来,也都是可以完成的

口播拍的不好就再把场景好好弄一弄,自己有点丑就再减减肥,拍摄不太行就多拍拍,菜就多练

可能这就是成长的代价,我也好想自己耍耍脾气、闹闹情绪就能过得很不错,但我没有这个条件

所以可能,接受自己的平庸、保持开放的心态、把想法付诸实践,就是对抗焦虑最好的办法。

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