不吸烟，不喝酒真能长寿吗长寿并不一定是一种习惯和自律才能做到的。应该更多的是基因

东北冬泳人 2025-08-08 17:20:07

不吸烟，不喝酒真能长寿吗长寿并不一定是一种习惯和自律才能做到的。应该更多的是基因传承下来的。良好的习惯确实会帮助人活得更有质量，却不一定会长寿。长寿的第一要素就是良好的心态，开朗乐观豁达的人生

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东北冬泳人

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