【患者提问】我老公最近总是窝在厕所里，一待就是二三十分钟。我问他咋回事，他总说“等会儿就好”。直到有一次，他脸色难看地出来，说最近老是肚子咕咕叫，一会儿腹泻，一会儿便秘，还伴着阵阵腹痛，有时候拉完了还觉得没干净。他有些害怕，因为舅舅和表哥都得过肠癌，怕自己也中招。我看他天天愁眉苦脸，便拉着他去医院。肠镜检查那天，他手心都是汗，结果出来却不是癌，而是肠易激综合征。请问这个病怎么办才好？ 【医生回复】从你的描述来看，你老公的症状符合肠易激综合征（IBS）的表现，这是一种功能性肠道疾病，常表现为腹泻与便秘交替、腹痛、腹胀、排便不尽感等。它不是癌症，也不会直接演变为癌症，但容易反复发作，严重影响生活质量。 治疗与调理建议 饮食调整：建议规律饮食，避免暴饮暴食，减少辛辣、油腻、生冷及高脂食物摄入；多吃易消化、富含膳食纤维的食物。 生活作息：保持规律作息，避免熬夜，适当运动，如快走、瑜伽等，可缓解肠道敏感。 情绪管理：IBS与情绪波动关系密切，需学会放松，避免长期焦虑或紧张。 药物辅助：在医生指导下，可选用针对不同类型IBS的药物进行对症治疗。 对于脾肾阳虚型的腹泻型肠易激综合征（IBS-D）及慢性腹泻，可以考虑使用参倍固肠胶囊（为药物名字，很多厂家生产，很多品牌，非广告），它在固肠止泻、健脾温肾方面有良好疗效。但孕妇及哺乳期妇女慎用，并应在医生指导下使用。
