玩泥巴可去湿毒淋雨可去郁火抱树可清病气躺草地可松脊背吹气可舒肝气仰望星空可定心神

中医艾灸 2025-08-17 15:36:30

玩泥巴可去湿毒

淋雨可去郁火

抱树可清病气

躺草地可松脊背

吹气可舒肝气

仰望星空可定心神

晒背可补元阳

听溪水可润肺金

天地就是药，自然就是方健康养生 ​​​

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