“拍视频比怀娃重要？”小黄三胎卡壳，评论区炸锅：有人恭喜她“自律”，有人吐槽“减

笑尽往事说社会 2025-08-18 01:19:01

“拍视频比怀娃重要？”小黄三胎卡壳，评论区炸锅：有人恭喜她“自律”，有人吐槽“减过头”。 镜头里她举哑铃、啃沙拉，月经推迟，医生一句“体脂太低”把计划打回原点。 数据说，2023年30岁以上头胎妈妈占42%，平均初育年龄31.2岁，推迟一年，卵巢储备掉3%。 网友@糖糖妈补刀：我34岁备孕，每天0.4毫克叶酸+早睡，仨月怀上。 营养师提醒，BMI低于18.5，排卵容易罢工；高于24，多囊风险翻倍。 小黄把拍摄档期往后挪两周，先吃够红肉、全脂奶，再测排卵。 她说：孩子不赶通告，身体先给档期。

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