藏书网

三分练,七分搞饮食,这么吃身材不好都难!

浮生若梦要运动 2025-08-21 15:54:44
健身教学 健身教学 健身 三分吃七分练 健身干货 饮食与生活习惯 三分靠练七分靠吃 三分练七分吃十分生活 吃出健康 饮食是身体地基

0 阅读:76

猜你喜欢

糖尿病患者不能吃馒头?医生:需要注意的不是馒头,而是以下四种小时候我家楼下有个

糖尿病患者不能吃馒头?医生:需要注意的不是馒头,而是以下四种小时候我家楼下有个

【1评论】

馒头 糖尿病 血糖 医生 老年病 老年人健康
科普护理坊 2025-10-29

步态步态中简单的一个“抬脚”,其实也有精妙的发力,来看这张很朋克机械的图[并不

步态步态中简单的一个“抬脚”,其实也有精妙的发力,来看这张很朋克机械的图[并不

运动康复陈老师 2025-10-28

建议千万不要水洗鸡蛋,其实我一直很好奇一个点,为什么总是有电视剧说老人舍不得吃

建议千万不要水洗鸡蛋,其实我一直很好奇一个点,为什么总是有电视剧说老人舍不得吃

鸡蛋
文力元 2025-10-29

你吃三碗饭不胖,他喝口水都长肉,不是命好命坏,是身体在偷偷算账。基础代谢这事儿

你吃三碗饭不胖,他喝口水都长肉,不是命好命坏,是身体在偷偷算账。基础代谢这事儿

睡眠
剧海拾贝人 2025-10-28

投资自己的方向有哪些?第一:脑子多读书,多旅行。第二:健康多养生,

投资自己的方向有哪些?第一:脑子多读书,多旅行。第二:健康多养生,

【1点赞】

养生
灿烂西安 2025-10-29
浮生若梦要运动

浮生若梦要运动

感谢大家的关注

作者最新文章

1
三分练,七分搞饮食,这么吃身材不好都难!
2
硬拉是练哪里?真男人一定要练硬拉!
3
健身后禁止做这6件事!
4
体脂率低的男生,身材会怎么样?
5
自己瞎练一年,不如学后练一个月!
6
健身黄金动作,你学会了吗?
7
肌肉上瘾症的八大表现!
8
减脂期王牌技巧!
9
减脂期不能碰的食物!
10
无效健身十大表现,你中招了吗?

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

© CopyRight 2010-2025 藏书网(zangshuxian.com)

粤ICP备2023065514号 邮箱:181046773#qq.com

声明:部分文章摘自互联网,如有侵权,麻烦告知删除。