什么是情绪价值？
1、情绪价值就是：
对方说自己“好胖好丑”，你不会一本正经建议TA减肥或化妆，而是说“你哪胖了？这样刚刚好，健康又真实”，让TA感到被接纳，而非被评判。
2、情绪价值就是：
伴侣工作中受气，找你抱怨领导。你不需要帮他分析职场对策，只需说“这领导也太不讲理了，换我我也憋屈”，让他觉得你是自己人。
3、情绪价值就是：
父母唠叨家长里短，你不是敷衍或打断，而是耐心听完回一句“妈，你真的为这个家操太多心了”，让他们感觉付出被看见。
4、情绪价值就是：
朋友犹豫不决、自我怀疑时，你不替他做决定，而是说“不管你选哪条路，我都站你这边”，给他一种踏实的安全感。
5、情绪价值就是：
孩子摔倒了哭，你不是急着喊“不疼不疼站起来”，而是蹲下去问“摔哪里了？妈妈揉揉”，允许他委屈一会儿，再陪他慢慢起身。
6、情绪价值就是：
明明自己也很累，却还能接住对方的情绪，说一句“我知道你最近不容易”，让两个人在疲惫的生活里，互相充会儿电。
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