8月份跑步小结：跑步24次累计公里：227.8km 最长距离：21.6km

静谧安然之境 2025-09-01 12:34:37

8月份跑步小结：跑步24次累计公里：227.8km 最长距离：21.6km 为了不辜负南京马拉松6点几的中签率，接下来的两月是关键。原本躺在健康跑上的我需要重拾信心。昨天是近半年来第一次长距离，跑得呼哧带踹的，很吃力，全程没补给又天热。信心得慢慢建立。加油[点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯]

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