哪些人容易得尿毒症？⚠️尿毒症有多磨人？每周至少去医院2-3次，靠透析维持生命，每次4小时还可能头晕抽筋，花钱多、生活质量差。更可怕的是它发展悄无声息，等有感觉时肾功能已坏90%以上。 💊这几类人要警惕： ❶糖尿病人：糖尿病肾病是尿毒症主因，高血糖伤肾，早期仅尿蛋白，10-20年或发展成尿毒症。 ❷高血压患者：血压超140/90mmHg会损害肾小球，且高血压与肾病互相加重形成恶性循环。 ❸慢性肾炎患者：尿蛋白控制不好，肾功能会慢慢变差。 ❹乱吃药的人：长期吃布洛芬等止痛药或含马兜铃酸的中药（如关木通广防己）易伤肾。 💡怎么预防？关键在早： •糖尿病、高血压患者每年查尿常规和肾功能，控制血糖（糖化血红蛋白＜7%）、血压（＜130/80mmHg）。 •普通人别乱吃药，每天喝1500-2000毫升水，盐不超5克，控制体重。 肾很能扛，等出现没劲、肿、没胃口时，往往已是晚期。与其后来被迫每周透析，不如现在就好好护肾！
